Хочешь быть в курсе новостей?
Оставь нам свой E-mail.
Оставь нам свой E-mail.
Рассылка приходит два раза в месяц. В любой момент можно отписаться.
БУТИК
Индивидуальная консультация
Разовая консультация поможет тебе на начальном этапе выставить правильно приоритеты и подготовить собственную стратегию и план тренировок. Также консультация хороша для тех, кто перестал прогрессировать и хочет понять почему это произошло*
5 000 р.
Консультация проводится онлайн в удобном для тебя видео сервисе. Длится 90 минут. Для того, чтобы это время потратить наиболее продуктивно, мы предварительно спишемся, и я уточню твои вопросы и твои данные, чтобы подготовиться заранее и не тратить драгоценное время на знакомство.
Ты получишь: конкретные советы, решения, рекомендации. После консультации, в течение 7 дней ты можешь задать 5 дополнительных вопросов по емейл или Ватсап.
Внимание: Отказ от услуги после оплаты невозможен.
5 000 р.
Консультация проводится онлайн в удобном для тебя видео сервисе. Длится 90 минут. Для того, чтобы это время потратить наиболее продуктивно, мы предварительно спишемся, и я уточню твои вопросы и твои данные, чтобы подготовиться заранее и не тратить драгоценное время на знакомство.
Ты получишь: конкретные советы, решения, рекомендации. После консультации, в течение 7 дней ты можешь задать 5 дополнительных вопросов по емейл или Ватсап.
Внимание: Отказ от услуги после оплаты невозможен.
Индивидуальный план подготовки к старту
Профессиональный тренер подготовит тебе личный план подготовки к старту от 5 до 50 км. В данном плане будут учтены твои индивидуальные особенности, твои сильные и слабые стороны*
15 000 р.
В рамках подготовки плана мы проведем онлайн консультацию 90 минут, на которой обсудим твои цели и возможности. Ты получишь максимум информации для успешной самостоятельной работы.
Ты получишь: Готовый план не более чем на 16 недель под дату старта. В нем будут подробно расписаны виды тренировок и расписание. К плану будут прилагаться советы по организации ОФП и питанию.
Внимание: Отказ от услуги после оплаты невозможен.
15 000 р.
В рамках подготовки плана мы проведем онлайн консультацию 90 минут, на которой обсудим твои цели и возможности. Ты получишь максимум информации для успешной самостоятельной работы.
Ты получишь: Готовый план не более чем на 16 недель под дату старта. В нем будут подробно расписаны виды тренировок и расписание. К плану будут прилагаться советы по организации ОФП и питанию.
Внимание: Отказ от услуги после оплаты невозможен.
Ежемесячное онлайн-сопровождение
Идеально для тех, кто не хочет тратить время на организацию и планирование тренировочного процесса. Доверив заботу о себе тренеру, вы освободите время на свои повседневные обязанности*
Предоплата — 3 месяца**
15 000 р.
В стоимость входит: первичная консультация, план тренировок на 3 месяца, еженедельное внесение тренировок в онлайн программу, еженедельное обсуждение итогов прошедшей недели и корректировка дальнейших тренировок. Постоянная связь по ватсап.
Помимо плана тренировок ты получишь дополнительные материалы по питанию и организации ОФП.
Внимание: Отказ от услуги после оплаты невозможен.
Предоплата — 3 месяца**
15 000 р.
В стоимость входит: первичная консультация, план тренировок на 3 месяца, еженедельное внесение тренировок в онлайн программу, еженедельное обсуждение итогов прошедшей недели и корректировка дальнейших тренировок. Постоянная связь по ватсап.
Помимо плана тренировок ты получишь дополнительные материалы по питанию и организации ОФП.
Внимание: Отказ от услуги после оплаты невозможен.
Индивидуальный план на сезон
Профессиональный тренер подготовит для тебя стратегию на сезон с учетом твоих пожеланий и возможностей*
40 000 р.
В рамках работы над стратегией на сезон мы проведем 2 онлайн консультации по 90 минут. На первой обсудим твои цели и текущие достижения, на второй обсудим готовый план и тренер ответит на все возникшие к плану вопросы.
Ты получишь: План на 6−9 месяцев, куда будут внесены промежуточные старты и ключевой старт. В нем будут подробно расписаны виды тренировок и расписание. К плану будут прилагаться рекомендации по ОФП и питанию.
Внимание: Отказ от услуги после оплаты невозможен.
40 000 р.
В рамках работы над стратегией на сезон мы проведем 2 онлайн консультации по 90 минут. На первой обсудим твои цели и текущие достижения, на второй обсудим готовый план и тренер ответит на все возникшие к плану вопросы.
Ты получишь: План на 6−9 месяцев, куда будут внесены промежуточные старты и ключевой старт. В нем будут подробно расписаны виды тренировок и расписание. К плану будут прилагаться рекомендации по ОФП и питанию.
Внимание: Отказ от услуги после оплаты невозможен.
Ежемесячное ВИП сопровождение
Формат для самых взыскательных клиентов*
Стоимость индивидуально по запросу**
В этом формате мы можем готовиться к стартам, восстанавливаться после травмы, приводить свое тело в форму, менять образ жизни.
Ты получишь: неограниченный доступ к нашим знаниям и круглосуточную поддержку. Это опыт работы с ментором, который останется с тобой на всю жизнь.
Внимание: Отказ от услуги после оплаты невозможен.
Стоимость индивидуально по запросу**
В этом формате мы можем готовиться к стартам, восстанавливаться после травмы, приводить свое тело в форму, менять образ жизни.
Ты получишь: неограниченный доступ к нашим знаниям и круглосуточную поддержку. Это опыт работы с ментором, который останется с тобой на всю жизнь.
Внимание: Отказ от услуги после оплаты невозможен.
Журнал о беге
Run Magazine — цифровой журнал о беге, который издавался с 2015 по 2018 год. Каждый номер содержит около 150 полноценных страниц интересных статей о беге и красочных имиджей. Журнал подарит вам не только нужную информацию на разные около беговые темы, но и вдохновит на беговые подвиги.